RELÓGIO GARMIN FORERUNNER 55 010-02562-01 BRANCO
GPS INTEGRADO
Monitore onde você corre e obtenha estatísticas precisas, incluindo distância, ritmo e intervalos.
FREQUÊNCIA CARDÍACA BASEADA NO PULSO
Obtenha dados de frequência cardíaca1 junto com alertas se sua frequência cardíaca permanecer alta enquanto você estiver em repouso. Até mesmo avalie o quanto seu coração está trabalhando durante as atividades.
GARMIN COACH
Esses planos de treinamento adaptáveis ??apresentam orientação de treinadores especialistas e planos de treinamento gratuitos que se adaptam a você e seus objetivos. Os treinos são sincronizados diretamente com seu relógio pelo aplicativo Garmin Connect
TREINOS DIÁRIOS SUGERIDOS
Para orientação de treinamento personalizada, obtenha recomendações diárias de corrida de intensidades variadas com base em seu histórico de treinamento, nível de condicionamento físico e tempo de recuperação.
TECNOLOGIA PACEPRO?
Para ajudar você a planejar sua estratégia para o dia da corrida, este recurso oferece orientação de ritmo baseada em GPS para um percurso ou distância selecionados no aplicativo Garmin Connect. Assim, você pode adaptar seus esforços ao que está por vir.
HORA DE FINALIZAÇÃO
Quer alguma orientação para ajudar você a atingir sua meta? Selecione uma distância para sua corrida e você poderá ver uma tela de dados que mostra seu tempo estimado de conclusão.
TRACK RUN
Quando estiver pronto para ir à pista para um trabalho de velocidade, use a atividade de corrida de pista integrada para registrar distâncias precisas de voltas e ver suas distâncias em metros.
ALERTAS DE CADÊNCIA
Quer melhorar sua forma de corrida? Use os alertas de cadência para saber quando você saiu da sua faixa de cadência alvo.
RECOVERY ADVISOR
Dar tempo ao seu corpo para se recuperar entre as sessões de treinamento é crucial. Após cada treino, o recurso de tempo de recuperação integrado permitirá que você saiba quanto tempo descansar antes de outro grande esforço.
RACE PREDICTOR
Esta ferramenta especializada leva em consideração seu nível de condicionamento físico e histórico de treinamento para ajudá-lo a trabalhar em direção à sua meta de corrida e ver o impacto do treinamento em seu tempo previsto de conclusão.
APLICATIVOS ESPORTIVOS INTEGRADOS
Mude sua rotina de exercícios com perfis de atividade para corrida em pista ou virtual, natação em piscina, Pilates, HIIT e até mesmo exercícios de respiração.
