RELÓGIO GARMIN GPS FORERUNNER 165 MUSIC 010-02863-30 PRETO/CINZA

O Garmin Forerunner 165 Music é um smartwatch GPS para corrida com tela touchscreen brilhante, bateria de até 11 dias, métricas de treinamento avançadas, planos de treinamento adaptáveis, armazenamento de música, Garmin Pay, monitoramento de energia corporal, monitoramento de sono e recursos de segurança. É ideal para corredores que desejam recursos avançados de treinamento, ouvir música durante a corrida e monitorar sua saúde e bem-estar.

ESPECIFICAÇÕES

Material da lente: Vidro quimicamente reforçado

Material da moldura: Polímero reforçado com fibra

Pulseiras de liberação rápida: Sim (20 mm, padrão da indústria)

Material da pulseira: Silicone

Tamanho físico: 43 x 43 x 11,6 mm - Serve em pulsos com circunferência de 126-203 mm

Peso: 39 g

Tamanho da tela: 1,2" (30,4 mm) de diâmetro

Resolução da tela: 390 x 390 pixels

Tela colorida

TIPO DE DISPLAY DO RELÓGIO: AMOLED (modo sempre ligado opcional) 

Opção de fonte grande

Vida útil da bateria:

Modo smartwatch: até 11 dias

Modo de economia de bateria: até 20 dias

Modo GNSS somente GPS: até 19 horas

Modo GNSS para todos os sistemas: até 17 horas

Modo GNSS apenas com GPS e música: até 7 horas

Modo GNSS para todos os sistemas com música: até 6,5 horas

Método de carregamento: Carregador Garmin plug

Memória: 4 GB

FUNÇÕES DO RELÓGIO

HORA/DATA

SINCRONIZAÇÃO AUTOMÁTICA DE HORÁRIO COM GPS

HORÁRIO DE VERÃO AUTOMÁTICO

DESPERTADOR

CRONÔMETRO

HORÁRIO DO NASCER/POR DO SOL

MONITORAMENTO DE SAÚDE E BEM-ESTAR

Frequência cardíaca no pulso (contínua, a cada segundo)

Frequência cardíaca em repouso diária

Alertas de frequência cardíaca anormal (alta e baixa)

Taxa de respiração (24/7)

Idade fitness

Monitor de energia corporal BODY BATTERY

Nível de stress o dia todo

Lembretes de relaxamento

Temporizador de respiração relaxante

Exercícios de respiração

Monitoramento do sono (avançado)

Detecção de cochilo

Hidratação (no Garmin Connect? e widget Connect IQ? opcional)

Saúde feminina (no Garmin Connect? e widget Connect IQ? opcional)

Fotos instantâneas de saúde

SENSORES

GPS

GLONASS

GALILEO

Monitor de Frequência Cardíaca Garmin Elevate? no Pulso

Saturatedor de Pulso de Oxigênio no Sangue

Altímetro Barométrico

Bússola

Acelerômetro

Termômetro

Sensor de Luz Ambiente

RECURSOS INTELIGENTES DIÁRIOS

Conectividade: Bluetooth, ANT+, Wi-Fi

CONNECT IQ (watch faces, campos de dados, widgets e aplicativos para download)

Armazenamento CONNECT IQ no dispositivo

Notificações inteligentes

Resposta a SMS/rejeição de chamada com texto (somente Android)

Visualização de imagens de notificações no relógio (somente Android)

Relatório matinal

Calendário

Previsão do tempo

Sincronização de configurações em tempo real com Garmin Connect? Mobile

Modo de economia de bateria (relógio personalizável com baixa energia)

CONTROLE DE MÚSICA no smartphone    

REPRODUZ MÚSICA (Playlist baixada)

Localizar meu telefone

Localizar meu relógio

Emparelhamento com Garmin Connect Mobile

Compatibilidade com smartphones: iPhone, Android

PERFIS DE ATIVIDADE

Ginásio: Força, HIIT, Cardio, Treinamento Elíptico, Step, Escalada de Andar

Bem-estar: Caminhada, Pilates, Yoga

Corrida indoor: Esteira, Pista Indoor, Corrida Virtual

Corrida ao ar livre: Corrida, Pista de corrida ao ar livre, Corrida de trilha, Ultramaratona

Recreação ao ar livre: Caminhada

Ciclismo: Bicicleta, Bicicleta indoor

Natação: Natação em piscina, Natação em águas abertas

Esportes com raquete: Tênis, Pickleball, Padel

RECURSOS DE SEGURANÇA E RASTREAMENTO

Detecção de incidentes durante atividades selecionadas

Alerta de detecção de incidente no telefone para dispositivos vestíveis

Assistência (possivelmente solicita ajuda de emergência)

LiveTrack (compartilha sua localização em tempo real com outras pessoas)

Compartilhamento de eventos ao vivo (disponível apenas no Android)

RECURSOS DE RASTREAMENTO DE ATIVIDADE

Contador de passos: Monitora o número de passos dados durante o dia.

Alertas de movimento: Incentiva a se levantar e se mover após um período de inatividade.

Objetivo automático: Define uma meta diária de passos com base no seu nível de atividade.

Calorias queimadas: Calcula a quantidade de calorias queimadas durante o dia.

Andares subidos: Registra o número de andares subidos.

Distância percorrida: Mede a distância total percorrida.

Minutos de intensidade: Contabiliza os minutos gastos em atividades de intensidade moderada a vigorosa.

TrueUp: Sincroniza dados de atividade entre o relógio e o Garmin Connect para maior precisão.

Move IQ: Detecta automaticamente o tipo de atividade que você está realizando (caminhada, corrida, ciclismo, etc.) e registra os dados correspondentes.

Desafios Garmin Connect: Permite participar de desafios de atividade com amigos e outros usuários do Garmin Connect? (aplicativo opcional Connect IQ)

EQUIPAMENTOS DE GINÁSIO E FITNESS

Treinos de cardio

Treinos de força

Treinos HIIT

Treinos de yoga

Treinos de pilates

Contagem automática de repetições

RECURSOS DE TREINAMENTO, PLANEJAMENTO E ANÁLISE

Páginas de dados personalizáveis: Escolha as métricas que deseja ver durante a atividade.

Planos de treino para download: Acesse planos de treino predefinidos ou crie os seus próprios.

Orientação de percurso: Siga rotas pré-carregadas ou criadas no Garmin Connect.

Zonas de FC: Defina zonas de frequência cardíaca para treinar em diferentes intensidades.

Alertas de FC: Receba alertas quando sua frequência cardíaca exceder um limite definido.

Calorias de FC: Calcula o número de calorias queimadas com base na frequência cardíaca.

% FC máx.: Mostra sua frequência cardíaca como porcentagem da sua frequência cardíaca máxima estimada.

% FC reserva: Mostra sua frequência cardíaca como porcentagem da diferença entre sua frequência cardíaca máxima estimada e sua frequência cardíaca em repouso.

Tempo de recuperação: Estima o tempo necessário para se recuperar totalmente de um treino.

FC máx. automática: Detecta automaticamente sua frequência cardíaca máxima estimada.

Visão geral/widget de corrida: Visualize rapidamente informações importantes sobre sua próxima corrida.

Status de VFC: Fornece insights sobre a variação da frequência cardíaca para avaliar sua recuperação e bem-estar geral.

Transmissão de FC: Compartilhe seus dados de frequência cardíaca com dispositivos compatíveis via ANT+.

Taxa de respiração (somente durante exercícios de yoga e respiração): Registra a taxa de respiração durante esses exercícios específicos.

Velocidade e distância GPS: Registra a velocidade e distância percorridas com base no GPS.

Perfis de atividade personalizáveis: Configure as métricas exibidas para cada tipo de atividade.

Pausa automática: Pausa automaticamente o cronômetro quando você para de se mover.

Treino intervalado: Crie treinos com intervalos de trabalho e descanso personalizados.

Treinos avançados: Crie treinos complexos com etapas, repetições e alertas personalizados.

Ritmo e distância de corrida HRM: Fornece ritmo e distância em tempo real com um monitor de frequência cardíaca compatível.

Volta automática/manual: Registra automaticamente ou manualmente voltas durante a atividade.

Temporizador de descanso: Configure um temporizador de descanso para intervalos entre repetições.

Alertas de volta configuráveis: Receba alertas sonoros ou visuais ao completar uma volta.

VO2 máximo (corrida): Estima o seu VO2 máximo, que é um indicador da capacidade de consumo de oxigênio do seu corpo.

VO2 máximo (corrida de trilha): Estima o seu VO2 máximo específico para corrida de trilha.

Efeito do treino: Mostra o impacto do seu treino na sua aptidão aeróbica e anaeróbica.

Benefício principal (etiquetas de efeito do treino): Fornece uma interpretação fácil de entender do efeito do seu treino.

Instruções sonoras: Receba instruções audíveis durante o treino.

Tempo de chegada: Exibe o tempo estimado para concluir a atividade.

Bloqueio de toque/botão: Evita toques ou pressionamentos acidentais durante a atividade.

Histórico de atividades no relógio: Visualize um resumo das suas atividades recentes diretamente no relógio.

TrueUp fisio: Sincroniza dados de atividade entre dispositivos Garmin compatíveis para maior precisão.

RECURSOS DE CORRIDA

Distância, tempo e ritmo baseados em GPS: Registra a distância percorrida, o tempo gasto e o ritmo médio utilizando o GPS.

Dinâmica de corrida:

Oscilação vertical e razão

Tempo de contato com o solo (mas não o equilíbrio)

Comprimento da passada (em tempo real)

Cadência (fornece o número de passos por minuto em tempo real)

Potência de corrida: Mede a potência gerada durante a corrida.

Estratégias de ritmo PacePro?: Fornece diferentes estratégias de ritmo para ajudá-lo a alcançar sua meta de corrida.

Treinos de corrida: Acesse treinos de corrida predefinidos ou crie os seus próprios.

Preditor de corrida: Estima o seu tempo de chegada com base no seu histórico de corrida e condicionamento físico atual.

Preditor de corrida específico para curso e clima: Considera o terreno e as condições climáticas para fornecer uma previsão de chegada mais precisa.

Compatível com Foot Pod: Permite a utilização de um sensor adicional para registrar dados de corrida mais precisos.

Detecção de corrida/caminhada/parada: Detecta automaticamente se você está correndo, caminhando ou parado.

RECREAÇÃO AO AR LIVRE

Navegação ponto a ponto: Navegue até um destino específico utilizando o GPS.

Trilha de migalhas de pão em tempo real: Deixa um registro do seu caminho para facilitar o retorno ao ponto de partida.

Voltar ao início: Navegue de volta ao ponto de partida utilizando o GPS.

TracBack: Retrace seus passos ao longo do caminho percorrido.

Modo UltraTrac: Economiza bateria registrando menos pontos de GPS, ideal para corridas ultramaratonas.

Perfil de elevação: Visualize o perfil de elevação do percurso planejado.

Distância até o destino: Exibe a distância restante até o seu destino.

Ascensão/descida total: Registra o ganho e perda de altitude total durante a atividade.

Temporizador de descanso (somente corrida ultra): Permite configurar intervalos de descanso automático durante a corrida.

Descanso automático: Pausa automaticamente o cronômetro durante paradas prolongadas.

Gráfico de elevação futura: Visualize o perfil de elevação do terreno à frente.

Cálculo de área (via Connect IQ): Calcula a área percorrida (aplicativo opcional Connect IQ).

Previsão de pesca (via Connect IQ): Acesse previsões de pesca (aplicativo opcional Connect IQ).

Informações sobre o sol e a lua (via Connect IQ?): Visualize informações sobre o nascer e o pôr do sol e da lua (aplicativo opcional Connect IQ).

RECURSOS DE CICLISMO

Cursos: Crie ou siga rotas de ciclismo predefinidas.

Alertas: Configure alertas para serem acionados ao atingir metas específicas, como tempo, distância, frequência cardíaca ou calorias.

Compatível com radar Varia: Conecte-se a um radar Varia para detecção de veículos traseiros.

Compatível com luzes Varia: Conecte-se a luzes Varia para aumentar a visibilidade durante o ciclismo.

Suporte para sensor de velocidade e cadência (com sensor): Registre dados precisos de velocidade e cadência com um sensor adicional.

RECURSOS DE NATAÇÃO

Métricas de natação em águas abertas: Registra distância, ritmo, contagem/taxa de braçadas, distância da braçada, eficiência da natação (SWOLF) e calorias queimadas durante a natação em águas abertas.

Métricas de natação em piscina: Registra comprimentos, distância, ritmo, contagem de braçadas, eficiência da natação (SWOLF) e calorias queimadas durante a natação em piscina.

Detecção do tipo de braçada (somente natação em piscina): Reconhece automaticamente o estilo de braçada utilizado (livre, costas, peito, borboleta).

Registro de broca (somente natação em piscina): Registra dados de exercícios específicos de natação.

Temporizador de descanso básico (a partir de 0) (somente natação em piscina): Configure um temporizador de descanso que inicia a contagem a partir de zero.

Temporizador de descanso "Repetir em" (somente natação em piscina): Configure um temporizador de descanso que se repete automaticamente após um intervalo definido.

Descanso automático (somente natação em piscina): Pausa automaticamente o cronômetro durante intervalos de descanso.

Alertas de tempo e distância: Receba alertas sonoros ou visuais ao atingir metas de tempo ou distância.

Contagem regressiva de início (somente natação em piscina): Inicia a contagem regressiva antes do início da atividade.

Frequência cardíaca no pulso subaquática: Registra a frequência cardíaca diretamente no pulso, mesmo debaixo d'água.

RECURSOS DE RASTREAMENTO DE ATIVIDADE INFANTIL

Desafios Toe-to-Toe (aplicativo opcional Connect IQ Toe-to-Toe Challenges): Permite que as crianças participem de desafios de atividade com amigos (aplicativo opcional Connect IQ).